« Faire quelque chose comme un pied » « Être bête comme ses pieds " … pourquoi tant de mépris pour ces petons chéris ? Grâce à eux je...

Equilibre... Trouver l’équilibre d'une posture Trouver l’équilibre dans sa vie Être funambule... L’équilibre, c’est savoir se rendre...

Différences et liens entre la méthode Pilates et le Yoga pour mieux comprendre et mieux choisir ce qui nous convient.

Je souhaite aujourd'hui partager avec vous « quelques mots » au sujet des Hasta Mudrās. Plus précisément de JNANA Mudrā et CHIN Mudrā,...